Thérapie individuelle
Ensemble nous rechercherons la cohérence de vos symptômes avec vos expériences traumatisantes. Nous établirons des liens logiques entre vos émotions et votre maladie en écoutant vos ressentis et en prêtant attention à vos sensations corporelles. Notre objectif est de découvrir les ressources dont vous avez besoin pour vous sentir mieux et pour construire un présent et un avenir en bonne santé.
Une maladie organique ou fonctionnelle?
Qu’elle soit passagère, récurrente ou chronique et vous recherchez des réponses pour vous soulager.
Vous faites face à une maladie infectieuse causée par une bactérie, un virus, un champignon.
Vous êtes aux prises avec une maladie auto immune, génétique, un cancer ou d’autres affections similaires.
Votre corps vous fait souffrir et vous êtes en quête de soulagement.
Vous souffrez d’un trouble du comportement?
Vous faites face à des phobies (du noir, de l’avion, de quitter votre domicile) et ces phobies engendrent des crises d’angoisse.
Vous êtes aux prises avec des troubles obsessionnels-compulsifs, qu’il s’agisse d’obsessions liées à la propreté, à l’ordre, à la symétrie ou à la peur de commettre des erreurs ou autres.
Des pensées récurrentes et angoissantes vous paralysent, vous obsèdent et nuisent à votre qualité de vie.
Vous vivez des changements brusques d’état émotionnel que vous ne parvenez pas à contrôler perturbant vos relations avec les autres.
En tant que thérapeute à l’écoute de vos symptômes, je vous propose de trouver le sens de votre maladie en allant au coeur de votre problème et d’y trouver les solutions adaptées.
Pour vous aider à vous sentir mieux, j’utilise plusieurs approches de thérapies brèves dans lesquelles je me suis spécialisée. Vous pouvez en apprendre davantage sur ces thérapies dans la section « Techniques Utilisées »
Vous désirez une séance individuelle en présentiel ou en distanciel?