Stretch-Massage

Sophie Favarel
Thérapeute corporelle pour des thérapies individuelles à Angers
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Le stretch-massage, une thérapie corporelle efficace pratiquée à Angers

Basée à Angers dans le Maine-et-Loire, Sophie Favarel vous accueille pour des séances de stretch-massage, une thérapie corporelle très bénéfique pour la santé.

Thérapeute qualifiée, Sophie Favarel vous invite à découvrir une technique de manipulation simple constituée de mobilisations et tractions corporelles, effectuées à deux dans un cours collectif ou en séance de thérapie corporelle. En effet, le Stretch-massage est un travail corporel lent et précis qui est effectuée sur un tapis de sol. Cette technique qui implique des étirements assistés et des pressions sur le corps en utilisant les mains, les doigts ou les pieds. Elle s’inspire des manipulations du massage thaïlandais.

Lorsqu’un muscle est étiré, les millions de récepteurs sensitifs qui se trouvent dans ses fibres sont stimulées. Ainsi, chaque stretch produit un massage des vaisseaux sanguins et des canaux lymphatiques qui améliorent la circulation et le métabolisme local. La peau est également stimulée et son élasticité augmentée.

Les bienfaits du stretch-massage

Basée à proximité d’Avrillé, de Trélazé et de Bouchemaine, Sophie Favarel, votre praticienne spécialisée en thérapies corporelles vous propose le stretch-massage, notamment parce que les manœuvres de cette techniques offrent un confort corporel immédiat et profond pour celui qui les reçoit. Cette technique permet à celui qui la reçoit de prendre conscience des zones crispées de son corps et de les pouvoir les détendre tout en restaurant la circulation énergétique.

Le stretch-massage apporte également de nombreux bienfaits au niveau ostéomusculaire, grâce au seuil d’étirement important qui est atteint dans un travail individuel, le stretch-massage permet au pratiquant de défaire les noeuds de tension accumulés dans les fibres musculaires en libérant ainsi le corps de sa rigidité.

Ces manœuvres proportionnent également un massage entre les tissus musculaires cutanés ou sous-cutanés, donnant ainsi aux gestes et aux mouvements plus de fluidité. Elles stimulent la circulation lymphatique et sanguine et améliorent considérablement la faculté d’auto-ajustement du corps au niveau articulaire.

Le stretch-massage permet également d’améliorer votre niveau énergétique. En effet, cette technique permet de corriger divers déséquilibres énergétiques qui s’accumulent suite à un excès ou à un manque d’énergie vitale. En effet, votre niveau d’énergie peut s’affaiblir en raison de divers facteurs comme votre hygiène de vie, nos habitudes alimentaires, la qualité de la respiration, les changements climatiques et vos états émotionnels. La technique de stretch-massage utilise une sage combinaison d’étirements, tractions et mobilisations qui stimulent la circulation énergétique tout au long des méridiens afin de vous apporter tonus et vitalité.

exercice de stretch massage

Pour plus de renseignements sur le stretch-massage, contactez Sophie Favarel au 07.69.90.69.91.

Contact

Adresse : 51 rue Dupetit Thouars

49000 Angers

Tél : 07.69.90.69.91

Mail: sophie.favarel@gmail.com

Horaires d’ouverture :

Lundi jusqu’à 17h30

Mardi jusqu’à 12h30

Mercredi jusqu’à 18h30

Jeudi matin et début d’après midi

Vendredi, sauf de 11h à 12h