Mouvements psychosomatiques
Thérapie psychosomatique pour vous libérer de vos tensions à Angers
Basée à Angers dans le Maine-et-Loire, Sophie Favarel vous propose des séances de thérapie psychosomatique afin d’éliminer les blocages empêchant votre flux d’énergie de passer, et causant des tensions musculaires.
Toute personne peut être confrontée à vivre une situation extrême ou un quotidien stressant qui représentent un impact négatif sur l’esprit, et par conséquent sur le corps. Cet état de tension engendre une réponse émotionnelle.
Ces symptômes sont la réaction biologique due à un état de stress, que le corps somatise de différentes manières : nervosité, contraction musculaire, douleur, éruptions allergiques, gonflements, acidité stomacale, sommeil agité… Ces différents symptômes sont le langage que le corps utilise pour lutter contre le stress. En effet, dans un élan de protection inconscient, nos muscles se contractent et bloquent le flux de l’énergie vitale vers une région spécifique du corps.
En réprimant ces pulsions et cet élan vital, des cuirasses musculaires et/ou émotionnelles s’installent et plus le conflit sera important et durera dans le temps, plus elles seront profondes. Les muscles peuvent non seulement se durcir mais aussi être chroniquement couverts de matière grasse, pour créer une couche supplémentaire de protection et être ainsi isolés de la source d’agression. Chaque personne somatise cette tension de manière particulière et dans une zone corporelle spécifique.
Libérer son corps des cuirasses
Basée à proximité d’Avrillé, de Trélazé et de Bouchemaine, Sophie Favarel vous propose des exercices spécifiques pour se libérer des cuirasses énergétiques et émotionnelles
Ainsi, grâce à des mouvements psychosomatiques, Sophie Favarel met tout en œuvre pour vous aider à combattre le stress et ses conséquences sur le corps et l’esprit. Proposant des mouvements très doux, la thérapeute Sophie Favarel vous permet de libérer votre corps de ses cuirasses, et ainsi libérer l’énergie qui y est enfermée.
Les mouvements de cette thérapie offrent une approche respectueuse vers le corps en renforçant la conscience corporelle des zones cuirassées tout en consolidant l’unité indissociable entre le physique et le psyché.


Les différentes techniques utilisées en thérapie psychosomatique
Sophie Favarel vous invite à découvrir les différentes techniques qu’elle utilise en thérapie psychosomatique pour retrouver calme et bien-être :
Ces exercices permettent de découvrir et de sentir son corps de manière différente, en affinant le contact avec soi-même. Pour cela, il est important de se concentrer mentalement sur la région du corps travaillée pendant la séance.
Cette technique permet d’engendrer une relation de communication avec soi et cette région douloureuse. Au fil des séances, il est plus évident de comprendre l’origine de ses maux et ses tensions. Le langage utilisé par le corps sert à notre biologie d’exprimer le mal-être interne qui attire la conscience, et en ouvrant ainsi la possibilité d’un changement.
Pour se détendre, il suffit de s’allonger confortablement et de relâcher successivement chaque partie du corps depuis les pieds jusqu’à la tête. Le plus difficile est de maintenir cette concentration sur les sensations corporelles et leurs ressentis. Pour ne pas se laisser envahir par une pensée parasite qui dérobe le moment présent, il est important d’observer les sensations produites par la concentration de l’attention sur la relaxation progressive de tous les muscles.
Pour effectuer la digito-pression, Sophie Favarel vous invite encore une fois à utiliser ces petites balles pour stimuler des zones stratégiques du corps. Ces balles exercent une pression sur les canaux énergétiques en stimulant la circulation de l’énergie vitale, préparant ainsi la zone à un travail plus profond de libération des cuirasses. Toutes ces séances sont guidées et bénéficient de l’accompagnement thérapeutique adéquate de Sophie Favarel.
Ce profond travail de guérison doit être fait de manière douce et respectueuse sous les conseils de votre thérapeute, Sophie Favarel.
Pour en savoir plus sur les mouvements psychosomatiques, contactez Sophie Favarel au 07.69.90.69.91.
Adresse : 51 rue Dupetit Thouars
49000 Angers
Tél : 07.69.90.69.91
Mail: sophie.favarel@gmail.com
Horaires d’ouverture :
Lundi jusqu’à 17h30
Mardi jusqu’à 12h30
Mercredi jusqu’à 18h30
Jeudi matin et début d’après midi
Vendredi, sauf de 11h à 12h